LOITAR CONTRA O IMPOSIBLE: documental

La noticia más reseñable de la jornada, por ahora, ha sido que vamos a grabar un documental para la productora gallega FILMAX sobre el proyecto "Loitar Contra o Imposible" el próximo día 26. Espero que sepamos trasladar a la gente lo que buscamos y a ver si somos capaces de promocionar a los nadadores barbanzanos...

En cuanto al entreno de esta mañana, bastante bien después de la hipoglucemia del miércoles. 5'4 kms en 1h26' repartidos así:

• 4x300: 1ª) Crol Normal 2ª) Crol con palas técnicas 3ª) Brazos Crol 4ª) Crol respirando cada 4 brazadas.
• 6x200 con palas normales.
• 3x800: 1ª) Crol Con tubo 2ª) rogresivo cada 200 metros y terminar a tope 3ª) Crol con aletas.
• 10x50 a tope con salidas cada 1'.
• 100 muy suave de recuperación.

Por la tarde continuamos después del trabajo...