Vuelta a la carretera

Hoy me ha tocado correr un poco. 25' de running y 500 abdominales para iniciar la fase de preparación integral. ¡Cómo sufro con estos entrenos! Sólo disfruto cuando termino, y para eso, en ese momento aún me duelen más las rodillas que cuando estoy dando paso tras paso. Pero necesito respirar un poco antes de empezar a meter metros y metros en la piscina y para compensar mi trabajo de despacho...

Seguimos...