miércoles, 23 de febrero de 2011

Loitar contra o Imposible... retomando estilo de vida

Sábado 19: 2'4 kms en 37'.

  • 1x1000 Normal de calentamiento.
  • 2x200 a 1'30''
  • 1x200 brazos crol
  • 1x200 con palas técnicas
  • 1x200 con tubo
  • 1x400 normal
Martes 22: 1x2 kms en 33'.

A ver si de esta arrancamos...

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