domingo, 27 de marzo de 2011

Loitar contra o Imposible... retomando estilo de vida


Esta mañana 2 kms en 32'. Volvíamos al agua y en esa distancia tampoco aparecieron los problemas en los pies habituales después de correr.

Tengo algún problemilla técnico en el freno delantero de la bici que me ha impedido empezar a rodar, pero espero que mañana quede solventado para el estreno. La distribución del entreno de hoy, sin novedad por la mísera distancia, fue la siguiente:

  • 1x1500 a ritmo medio
  • 2' de recuperación
  • 1x500 a ritmo medio.

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