sábado, 6 de agosto de 2011

Loitar contra o Imposible... consolidando estilo de vida

Sábado 6 de agosto

No me encuentro muy suelto pero sigo entrenando por si es una cuestión temporal. He bajado peso (5 kgs), entreno con más frecuencia (al menos 4 veces por semana), bajo tiempos en cada recorrido habitual, pero no tengo unas sensaciones estupendas. De todos modos, sigo a la espera de un buen entreno...

Hoy vuelta por llano por Boiro y alrededores.

  • 1h 1' de tiempo de salida
  • 24,61 kms recorridos.
  • 52,5 kms/h de velocidad máxima.
  • 24,1 kms/h de velocidad media.
Seguimos...

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