Loitar contra o Imposible... consolidando estilo de vida
Menuda sudada... Hoy lunes 12 de septiembre salí sólo a rodar 22,47 kms para desconectar de otra jornada dura, aunque esta vez no pasé de las 13 horas.
- 22,47 kms recorridos.
- 54' de tiempo.
- 41,6 kms/h de velcoidad máxima.
- 24,6 kms/h de velocidad media.
Domingo 11 de septiembre
En este 11S vino Saúl a rodar conmigo en un mixto de llano y montaña. Prácticamente no nos llovió y la temperatura era perfecta. Al final:
- 29,32 kms recorridos.
- 1h 40' de tiempo de entreno.
- 43,2 kms/h de velocidad máxima.
- 17,5 kms/h de velocidad media.
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