Loitar contra o Imposible... retomando estilo de vida

Hoy martes 18 salida muy suave de 30'.

• 12,52 kms recorridos.
• 44,7 kms/h de velocidad máxima.
• 24,3 kms/h de velocidad media.

Ayer lunes 17 de octubre estrené un nuevo circuito para testarme de 1 hora. Ida/vuelta de Boiro a Riveira (rotonda de Citova) con estos datos:

• 1h 2' de tiempo total. 30' hasta la rotonda de Citova a la entrada de Riveira.
• 28,30 kms recorridos.
• 49 kms/h de velocidad máxima.
• 27,5 kms/h de velocidad media