miércoles, 26 de mayo de 2010

Loitar contra o imposible: Documental de TV

Antes de nada, quiero agradecer a Fran Velo y a su equipo de producción por el día que pasamos con ellos y el detalle que han tenido al acordarse de nosotros para esa futura emisión en la TVG.


El documental comenzó a grabarse a las 11 h, después de haber trabajado ya un ratillo en Cubregal, la empresa en la que estoy de encargado de RRHH desde hace más de un año. En esa misma empresa nos citamos y les expliqué qué es lo que hago en el ámbito empresarial de un modo más o menos superficial.

A las 12 horas nos marchamos para la Playa de Carregueiros (Boiro), playa en la que habitualmente entreno para estos retos. Allí ya nos estaba esperando Suso Chameira para dirigir la sesión de mar y completar la ínformación que estos magníficos profesionales le fueron solicitando.

El entreno de la mañana no fue gran cosa y el agua estaba bastante turbia, aunque a buena temperatura. 3'5 kms en aproximadamente 55' distribuidos así:


  • 1x250 Crol Normal.
  • 1x250 mitad puños mitad con un brazo cambiando cada 10 brazadas.
  • 3x1000: 1ª) Normal 2ª) con tubo 3ª) progresivo cada 250 metros.
Después entrevistas y planos que espero no queden muy fuleros en el montage final.

Fuimos a comer un entrecot de justicia y una ensaladita y volvimos a la piscina a las 17 horas.

Ya en la piscina y tras la entrevista de rigor, regalito de 6'6 kms en aproximadamente 1h. 40'. La verdad es que noté ya cascada la musculatura, aunque de caja voy muy bien. Hicimos lo siguiente:

  • 1x100 Suaves de calentamiento inicial.
  • 3x800: 1ª) 75 crol Normal + 25 piernas crol. 2ª) Crol normal 3ª) con palas técnicas.
  • 8x500: 1ª) brazos crol 2ª) crol normal 3ª) Con tubo 4ª) progresivo cada 100 5ª) con aletas 6ª) con aletas y tubo 7ª) crol normal 8ª) palas técnicas.
  • 1x100 muy suaves.
Al final, 10 kms y 100 metros que me acercan a lo que buscamos...

2 comentarios:

Boirinho dijo...

Aquí estou de volta, que estiven fora varios días e sen internet...
Vexo que a cousa vai ben...kilómetros, entrecots... a ver si se che vai cortar a dixestión!
Cando sairá na TVG a reportaxe? Xa teño ganas de vela.

Juancho dijo...

Aínda non sabemos, pero tapouco esperes moito... saindo eu tanto tempo non creo que pague moito a pena..... Apertas