Loitar contra o imposible
Semana dura que me ha impedido tener más tiempo para escribir. Resumen:
Lunes
1'5 kms suaves.
Martes
Sesión de fisio y descanso de cara al resto de la semana.
Miércoles 10 kms...
9:30 h. Piscina. 2'5 kms en 38'.
- 1x2500 crol normal
- 2x2000
- 1x1000
20h. Piscina. 2'5 kms en 38'.
- 2x250 crol normal.
- 1x500.
- 3x200 con tubo y 30'' de recuperación.
- 1x400 aletas.
- 1x500 aletas.
Mañana rueda de prensa de presentación... Os lo cuento después de saltar las hogueras.
No hay comentarios:
Publicar un comentario