miércoles, 28 de julio de 2010

Loitar contra o "calor": II parte

Esto no es muy normal, por lo menos aquí en Galicia. Esta tarde me marcaba el coche 37º cuando iba para el entrenamiento, y a las 23h estamos a 30º.

Tengo bastantes problemas para seguir el plan de la semana en cuanto a la carga de entrenamiento. Hoy he nadado sólo 6 kms en 1h 34' repartidos así:


Mañana (piscina)

  • 2x250
  • 1x500
Sensaciones horribles de vuelta a la piscina.

Tarde
  • 5x1000
Mucho mejor que por la mañana pero con molestias en el hombro derecho todavía.

A ver qué tal el jueves...

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