Loitar contra o Imposible... retomando estilo de vida

Sábado 5: 2'8kms en 41'

• 1x500 calentamiento.
• 4x200: 1º.- 50 Crol Normal/50 punto muerto; 2º.- 200brazos crol; 3º.- 3x200 con tubo; 4º.- 25buceo/75 Normal;
• 3x500 palas técnicas

Domingo 6: 3'3 kms en 50'.

• 1x500 calentamiento.
• 14x200: 1º.-3x50 Crol Normal/50 punto muerto; 2º.- 3x200brazos crol; 3º.- 3x200 con tubo; 4º.- 2x25buceo/75 Normal; 4º.- 3x200 palas técnicas con aletas