Loitar contra o Imposible... retomando estilo de vida

Jueves 24

20' de carrera continua a ritmo medio y 1.000 abdominales de compensación.

Miércoles 23

45' de carrera continua por la playa de Barraña. Tengo que hacer tiradas más largas, pero falta tiempo para tener la musculatura preparada para más de 1 hora. Mañana recojo la bici y empezamos a rodar... a ver la nueva experiencia. Al agua volveremos poco a poco...


Martes 22

50' de carrera continua con Ricardo... Fabuloso; por primera vez en los último 5 años no me ha dolido la rodilla. A ver hoy si se resiente con el entreno de la tarde...

Seguimos...