Loitar contra o Imposible... retomando estilo de vida

Domingo 15

• 1h 37`de tiempo de ruta.
• 32,24 kms recorridos.
• 63,6 kms/h de velocidad máxima.
• 19,8kms/h de velocidad media.

Sábado 14 con 15 kms recorridos. Hubo cambio de planes por problemas con los horarios de entreno. Los datos del paseo de hoy con Richi son:

• 15,13 kms recorridos.
• 53´de paseo.
• 49 kms/h de velocidad máxima.
• 16,8 kms/h de velocidad media.

Ayer viernes otra vez suave. Salí con Migui a llanear y a tomar un poco el aire. Espero que hoy y mañana sean dos sesiones fuertes e interesantes. Los datos del entreno son:

• 1h 40'
• 29,8 kms recorridos.
• 43,1 kms/h de velocidad máxima.
• 17,8 kms/h de velocidad media.