jueves, 12 de mayo de 2011

Loitar contra o Imposible... retomando estilo de vida

Ayer miércoles 11 entreno suave:

  • 55' de tiempo de entrenamiento.
  • 18,85 kms recorridos en la sesión.
  • 66,3 kms/h de velocidad máxima.
  • 20,5 de velocidad media.
El martes 10 también salí a la carretera, pero en esta ocasión con Andrés y Migui. Relajados y sin sopresas, seguimos con nuestro particular paseo antropológico por el Concello de Boiro con los siguientes datos:

  • 30,16 kms recorridos.
  • 41,3 kms/h de velocidad máxima.
  • 17,6 de velocidad media.
  • 1h 42' de tiempo de entreno.

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