Loitar contra o imposible

Hoy estuvo divertido el entrenamiento en el mar, sobre todo por las olas de sur que son muy "domésticas", pero tengo que tener cuidado con las llagas que me pueden ir saliendo en el cuello (hoy) y cuidar las que me han salido en las axilas el sábado. Para ello tengo que tirar más de aceites y cremas....


Pensando en volver esta misma tarde a la carga y esta vez a la piscina, he completado el siguiente entrenamiento de 2'6 kms en 40' bajo las consignas de Suso Chameira:

• 350 calentamiento.
• 250 puños + axila.
• 1000 ritmo suave.
• 1000 progresando el ritmo cada 250 metros.
  

Seguimos...