lunes, 19 de julio de 2010

Loitar contra o imposible

Qué grandes Almagro, Pedrosa y Gómez Noya. Si los que no ganaban con frecuencia se animan, entonces la superioridad será arrolladora.

Ayer entrené por la mañana en la Playa de Carregueiros. Completé el primer entreno de vuelta con cierta intensidad en 1h 40' para completar 6'5 kms distribuidos así:

  • 1x4000
  • 2x1000
  • 1x500
Agua perfecta y muchas ganas de nuevo... Hoy continuamos con las mismas condiciones pero por la tarde después del trabajo. 3kms de recuperación en 47'.

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